バリ島でのシュノーケリングは初心者にとって素晴らしい体験となる可能性を秘めていますが、島内の美しいビーチすべてに穏やかなサンゴ礁のラグーンがあるわけではありません。最高の初体験を得るには、インスタグラムで見かけるような湾にただ歩いて行くのではなく、意図的に穏やかな水域を選ぶことが重要です。
快適なマスク、必要であれば浮力補助具、穏やかな入水、そして潮流を理解している地元のガイドを優先します。パニックと波と戦いながら有名なサンゴ礁を見るよりも、リラックスして少数の魚を見る方がずっと良いでしょう。
01 バリ島はシュノーケリング初心者にとって良い場所ですか？
はい、適切な海岸と日を選べば可能です。バリ島の水中世界の魅力は、島全体に均等に広がっているというよりは、特定の場所に集中しています。 アメッド, トゥランベン, パダンバイムンジャンガン島やヌサ諸島の一部はいずれもシュノーケリングに適した場所ですが、エントリーポイント、潮流、必要な自信の度合いなど、それぞれ大きく異なります。
私は「水中が美しい場所」と「初心者向け」を分けて考えています。バリ島にはどちらもたくさんありますが、同じ日に同じ場所で両方を体験できるとは限りません。
南西部の観光ビーチは、初心者にシュノーケリングを目的におすすめできる場所ではありません。クタ、レギャン、スミニャックは、まずサーフィンビーチとして知られています。ブキット半島の入り江は美しい場所が多いですが、うねりやサンゴ礁があったり、アクセスが難しかったりする場合があります。サヌールは多くの場所で穏やかですが、浅瀬や船の航路があるため、ビーチからどこでも気軽にシュノーケリングを楽しめるというわけではありません。
初心者にとって役立つ質問は次のとおりです。出入りは容易か？潮流はあるか？サンゴ礁は泳いで行っても疲れないほど近いか？船の往来はあるか？ガイドや浮き具をレンタルできるか？状況が悪化した場合、どうなるか？これらの質問にきちんと答えられる、あまり知られていない湾の方が、そうでない有名な野生生物保護区よりも良いでしょう。
02 アスリートである必要はありませんが、水に対する自信は必要です。
シュノーケリングは写真では楽そうに見えますが、それはほとんどの作業が画面の下で行われるためです。実際には、快適に水面に浮かび、パニックにならずにシュノーケルを通して呼吸し、マスクから水を排出し、向きを変え、体力を判断し、出口に戻る必要があります。フィンは非常に役立ちますが、基本的な泳ぎの能力に取って代わるものではありません。
泳ぎが苦手な方は、適切なサイズのシュノーケルベストなどの浮力補助具を着用し、その場所を熟知したガイドと一緒に行動してください。泳げない方は、ライフジャケットを着れば安全だと言われても、決して一人で外洋に入らないでください。浮力補助具は体を支えることはできますが、潮流、波、船舶の往来などについて、あなたに代わって判断を下すことはできません。
サンゴ礁に向かう前に、浅瀬で5分間過ごしましょう。マスクがしっかり密着しているか確認し、シュノーケルを通してゆっくり呼吸する練習をし、フィンがどのように反応するかを把握し、ストレスなく顔を上げてマウスピースを外せることを確認してください。このちょっとした練習が、初心者によくある多くのトラブルを未然に防ぎます。
03 アメッドとジェメルク湾 ― 初心者にとって最も手軽な拠点
アメッド シュノーケリングを単なるツアーではなく、休暇の一部として楽しみたい旅行者には、このプランをおすすめします。ジェメルクとその周辺の湾では、サンゴ礁が海岸近くにあり、地元の業者が器材をレンタルしてくれるため、沖合まで長時間のボートトリップをすることなく、ガイド付きシュノーケリングを手配できます。
岸からアクセスできる湾は、実際に水面を見てから決められるので魅力的です。しかし、アクセスが容易だからといって必ずしもコンディションが良いとは限らないので、潮流や船舶の往来状況について地元の専門家のアドバイスをもらいたいと思っています。
アメッドにあるPADI認定のシュノーケリングツアー会社は、海岸からアクセスできるシュノーケリングで、サンゴや熱帯魚、そして運が良ければウミガメに出会えると説明している。ジェメルクには有名な断崖と、その近くには人工の「ピラミッド」と呼ばれる建造物もある。海岸線の黒い火山砂は、南バリとは全く異なる景観を作り出している。
「岸からのエントリー」を「常に平坦」と解釈しないでください。状況は変化するため、小石や火山岩の海岸線は足元が不快になる場合があります。エントリー時にはリーフシューズやウォーターシューズが役立ちますが、泳ぎ始めたらサンゴの上に立つ誘惑に負けないようにしてください。午前中の状況は、風や波が後から強くなる可能性があるため、考慮する価値がありますが、厳密な時間ルールに頼るのではなく、現地の人に尋ねることをお勧めします。
04 トゥランベン ― バリ島で有名な難破船の上でシュノーケリング
トゥランベン スキューバダイビングで有名な場所ですが、条件が良ければシュノーケリングでもUSATリバティ号の沈没船跡の一部を水面から見ることができます。沈没船は海岸近くにあり、最も浅い部分は水面下わずか数メートル、深い部分は約30メートルまで広がっています。PADIのシュノーケリングツアーでは、コーラルガーデンとドロップオフエリアも利用されています。
初心者にとって最大の難関は、海への入り方です。トゥランベンのビーチは柔らかい砂ではなく、丸みを帯びた火山岩でできているため、フィンを履いて歩いて入るのはぎこちなく感じるかもしれません。地元のガイドは、最も簡単にアクセスできる場所、潮の流れの方向、そして最も興味深い浅瀬の場所を知っているため、泳ぎが得意な人にとっても役立ちます。
安全に潜水できるだけの息止め技術とコントロール能力が本当に備わっていない限り、沈没船の構造物に深く潜ろうとしないでください。水面や上層部からでも十分に見ることができます。あなたの下にはスキューバダイバーがいますので、ガイドの指示やボート、岸辺の動きに注意してください。
05 ブルーラグーンとパダンバイ ― 海の状態が良い時は最高
パダンバイ 東バリや南バリに滞在する旅行者にとって便利な場所で、シュノーケリングやダイビングの業者も数多くあります。ブルーラグーンは地元で最も有名なシュノーケリングスポットで、海が穏やかな時は比較的近づきやすく、サンゴ礁の魚やサンゴが比較的狭い範囲に集まっています。
間違いは、常に穏やかだと表現することです。潮流、うねり、船の動きは変化するため、初心者は泳ぎ出す前に現地の業者にその日のコンディションを確認すべきです。岸から見て水面が荒れているように見えても、事前に予約した行程表に惑わされて、水中は大丈夫だと思い込まないでください。
岬の反対側にあるバイアス・トゥーゲルは美しいビーチですが、初心者向けのシュノーケリングスポットとして必ずしもおすすめできる場所ではありません。波が荒い場合があるからです。まずはビーチとして楽しみ、シュノーケリングは現地の状況が明らかに適している場合にのみ行うようにしましょう。
06 メンジャンガン島 ― 素晴らしいサンゴ礁があり、ガイド付きボートツアーで日帰り旅行するのがおすすめです。
メンジャンガン島は西バリ国立公園内に位置し、バリ島屈指の美しいサンゴ礁地帯の一つです。インドネシア観光局の公式情報では、島のサンゴ礁とシュノーケリングが特に注目されており、PADI（ダイビング・ダイビング・インターナショナル）は、メンジャンガン島のダイビングエリア全般について、潮流が穏やかで透明度が高いと説明しています。
初心者にとっての利点は、ボートがグループを適切なリーフの場所まで連れて行ってくれるため、開けたビーチから長い距離を泳ぐ必要がないことです。欠点は、ロジスティクスです。メンジャンガンは南バリの主要リゾートエリアから遠く離れています。 ペムテラン あるいは、スミニャックから夜明けから夜まで続く壮大なロードトリップとしてではなく、バリ島北西部での滞在の一部として楽しむのも良いでしょう。
国立公園ツアーですので、ボート、ガイド、公園関連料金のうち、どの料金が含まれているかをツアー会社にご確認ください。規則や料金は変更される可能性があるため、古い料金をあたかも固定料金であるかのように掲載することは意図的に避けています。
07 ヌサペニダ島 ― 素晴らしい場所だが、必ずしも初心者向けとは言えない
ヌサペニダ この地域はマンタのシュノーケリングスポットとして大々的に宣伝されていますが、それにはもっともな理由があります。この地域では年間を通してマンタに頻繁に遭遇できるからです。マンタは4月から10月までの期間限定のアトラクションだというネット上の主張は誤解を招きます。より季節的な目玉種はマンボウ、つまり海洋性の魚で、主に7月から10月頃の比較的水温の低い時期に見られます。
ペニダ島では、「初心者向け」というレッテルはすぐに誤解を招く可能性がある。マンタは確かに素晴らしいが、パンフレットの写真よりも、潮流、ボートからのエントリー、そして外洋の状況の方がはるかに重要だ。
初心者にとって重要なのは、水の動きです。ペニダ島は変化の激しい海洋環境に位置しており、場所によっては強い潮流、うねり、あるいは冷たい湧昇流が発生することがあります。マンタツアーはボートに乗って行う外洋アクティビティです。自信のある初心者シュノーケラーは、適切な条件下で責任感のあるガイドがいれば素晴らしい体験ができるでしょう。しかし、泳ぎが苦手な人は、「シュノーケリングツアー」が穏やかなラグーンでただ浮かんでいるだけだと勘違いしてはいけません。
クリスタルベイについても、注意が必要です。他の場所と比べて美しく、比較的波風の影響を受けにくい場所ですが、コンディションは常に変化する可能性があります。ガイドに場所を選んでもらいましょう。潮流の変化に応じて行程を変更するプロのオペレーターは、当然の仕事をしています。
08 マスク、シュノーケル、フィン：ブランドよりもフィット感が重要
シュノーケリングを台無しにする最大の要因は、水漏れするマスクです。スカート部分は顔にぴったりと密着し、髪の毛が挟まらないようにしてください。水に入る前に、ストラップを使わずにマスクを顔にそっと当て、鼻から軽く息を吸い込んでみてください。過度な圧力がかからず、しばらく水が漏れない状態が理想です。
フィンは、つま先を圧迫したりかかとを擦ったりしない程度に、ぴったりとフィットするものを選びましょう。フルフットフィンは、暖かい海でのビーチでの使用に最適です。岩場からの入水には、ブーツ付きのオープンヒールフィンの方が快適です。フィンを履いたまま長距離を前向きに歩かないでください。水辺近くでフィンを履くか、適切な場所で慎重に後ろ向きに歩きましょう。
従来のシュノーケルはシンプルで信頼性が高いです。ドライシュノーケルはチューブ内への水しぶきを軽減できますが、万能ではなく、浸水する可能性はあります。フルフェイスシュノーケルマスクはカジュアルな旅行者に人気がありますが、フィット感、呼吸抵抗、製品の品質は様々です。経験が浅い場合は、取り外しや洗浄、トラブルシューティングが容易な従来型のマスクとシュノーケルのセットとガイドの使用をお勧めします。
09 潮流、波、そしてボート：初心者が見落としがちなリスク
岸から見ると、潮の流れは必ずしも分かりやすいとは限りません。もし、目印となる固定物に対して横方向に流れていることに気づいたら、それ以上泳ぎ出さないでください。早めに引き返し、仲間やガイドに合図を送り、疲れ果てるまでは強い潮流に逆らって泳ぐのは避けてください。ガイド付きのボートツアーに参加する場合は、ボートが迎えに来る場所についての説明に従ってください。
疲れていたり、不安を感じたり、海の状況が変わったりした場合は、海から上がるのが賢明な判断です。10分前に楽しめなくなったシュノーケリングを最後まで続けたところで、誰もメダルをもらえるわけではありません。
シュノーケリングは決して一人で行わないでください。泳ぎに自信のある人でも、足がつったり、水を吸い込んだり、方向感覚を失ったり、戻る泳ぎの距離を過小評価したりすることがあります。必ずバディシステムを利用し、常に連絡が取れる距離を保ってください。船酔いしやすい方は、波打ち際にうつ伏せで浮いているとすぐに船酔いが誘発されることを覚えておいてください。薬の服用は個人の判断によりますので、旅行前に薬剤師または医師と相談して適切な薬を選びましょう。
船に注意してください。明るい色の浮き具やガイドは視認性を高めますが、すべての船長があなたを見つけることができるとは限りません。オペレーターが指定したエリア内にとどまり、たとえその方向にサンゴ礁が続いているとしても、港の入り口や航路を泳いで横断しないでください。
10 サンゴ礁でのマナー：浮かんで、立たない
サンゴは生き物の生息地であり、足場ではありません。サンゴの上に立ったり、バランスを取るために掴んだり、フィンで蹴ったり、貝殻や海洋生物を集めたりしないでください。休憩が必要な場合は、仰向けになるか、浮き具を使用するか、ガイドが安全だと判断した砂地や岩場に戻ってください。
カメやエイなどの動物には十分な距離を保ってください。水面でカメを取り囲んだり、写真を撮るために追いかけたりしないでください。マンタの生息地では、係員の指示に従い、動物の進路や清掃場所を塞がないようにしてください。
オンライン上の日焼け止めに関する謳い文句は、科学的根拠や現地の規制が正当化する以上に自信に満ちていることが多い。最も安全な実践的な方法は、ラッシュガードなどの日焼け防止服を着用し、可能な限り日陰を利用し、水に入る前に日焼け止めを塗ることで、水中に流れ込む日焼け止めの量を減らすことである。「サンゴ礁に安全」という表示があっても、その製品が環境への影響を全く与えないという意味ではないので、鵜呑みにしないよう注意が必要だ。
11 装備のレンタルまたはガイドの予約
器材レンタルやガイド付きツアーの料金は、地域、季節、パッケージによって異なりますので、島全体の一律料金に頼るのではなく、料金に含まれる内容を比較検討してください。見積もりには、マスク、シュノーケル、フィン、浮力補助具、ボート、ガイド、ホテル送迎、食事、国立公園や海洋保護区の入場料などが含まれているかを確認しましょう。
眼鏡をかけている方は、度付きマスクについて問い合わせてみてください。顔が細い方や、顔の形が特殊な方は、自分にぴったり合うマスクを持参すると荷物スペースを節約できます。それ以外の場合は、現地でレンタルするのが実用的で、濡れた機材をホテル間で持ち運ぶ手間も省けます。
ガイドは、初心者の方、潮流のある場所を訪れる方、岩場からエントリーする方、特定のサンゴ礁エリアを探している方にとって特に役立ちます。ガイドの価値は、単に魚の位置を指さすだけではありません。エントリーポイントの選定、水流の読み方、そして疲労が問題になる前に安全に引き上げる手助けをしてくれるのです。
12 シュノーケルを使わない方が良い場合
水面が予想以上に荒れているように見える場合、オペレーターが安全対策を説明できない場合、マスクが密閉されない場合、体調が悪い、疲れている場合、または不快な水に入るようプレッシャーを感じる場合は、セッションをキャンセルしてください。前払いのシュノーケリングツアーを完了しても賞品はありません。
コンディションが悪い場合は、その日はバリ島の別のアクティビティに充てて、後日改めてお試しください。シュノーケリングが旅行のハイライトとなり、さらに深く潜りたい場合は、こちらをご覧ください。 バリ島でのダイビングとシュノーケリングの概要 入門レベルのスキューバダイビング体験を受けるべきか、本格的なオープンウォーターコースを受講すべきかを決める前に。
TATS Manの結論： 最高の初心者向けシュノーケリングキットとは、もう一つ欲しくなるようなキットです。まずは穏やかな水域を選び、器材を正しく装着し、サンゴ礁には近づかず、自信がついてきたらより難易度の高いポイントに挑戦しましょう。
著者について
TATS Man
旅行ジャーナリスト・2007年からデジタルノマド・1989年からバリ島を訪れている
TATS Manは、ビール好きのサイボーグ旅行ジャーナリストで、Totally BaliとTATS（Totally Awesome Travel Sites）の運営者です。2007年からリモートワークで旅を続け、1989年からバリ島を訪れています。彼のガイドは、長年の旅行経験と最新の一次情報に基づいた調査を融合させたもので、実際に体験していないことを鵜呑みにすることはありません。